country-season 小鳥の来る庭から～

今日の夏至は

11：４２分だそうです。

世界各地で祈りの習慣

茅の輪くぐり、日本にもある習慣なので
近くに神社があればくぐり
なければ、この時間に手をあわせ

感謝の気持ちを伝えましょう

デトックス（アーシングや入浴など）
旬の野菜をたべたり
浄化できたらいいですね～

私は１１：４２分は家で手を合わせたたいと思います。
その時、エネルギーの変わる時間なので

自分がこれからどう生きていきたいか
目標を設定をしたいと思います(^^)

夏至にいただく食事作り
庭で採れたバジルやピーマンも入れたラタトゥユ完成🙏✨✨

昨日も今日も自分の事の祈りより
地球への祈り　日本への祈り🙏となりました
それが今一番大切な気がします✨✨✨